2002年：台风中重返西沪港（3）

苍山秋色

（接上篇）途中，冠宁和干事或许知道我的心思和丝丝不悦，不时与我说话，试图化解一种遗憾，我亦打起精神，边看、边聊，边想，难道就这样结束西沪港之行吗――
怀着一种眷念和不舍，从一号码头方向返回。时已中午时分，好客的干事挽留我们在黑风口附近的一个农家饭店就餐。看着窗外的大雨，品尝着西沪农家菜，我们边吃边聊，虽然是中午，还是喝了一点酒，也有一种聊以自慰的寄托吧。
干事向我们讲述几年来西沪港的变化，告诉我们西沪港农村的变化，介绍基地建设的发展，讲到司令部和三角地的变迁、讲到刘华清“建拳头部队，铸钢铁长城”的题词，干事讲现在，我们忆当年，边吃边谈，倒也增加了几份情趣。说到兴奋的时候，干事会举起杯，敬我们这些老“首长”。汗颜！我只是在西沪港呆了五年，一个班长而已，冠宁真是算得上老首长了。
外面的雨依然一个劲地下着，或许它有点累了，或许有点不过意了，风渐渐地小了许多，我们依然不停地谈论着。虽然是中午，虽然天不帮忙，但是，回家的心境依然很好，谈部队的过去，讲部队的现在，谈论大家开心的事。
人们常说：酒过三巡，人的情趣就会调动起来。不知为什么，我突然提出：吃过饭以后，再到鱼雷所那里看看。大概是谈得投机了，大概是干事不想扫我的兴致，他欣然同意，并安慰我说：行啊，我们不着急，吃饭后我再陪你们走一走。冠宁也附和着，告诉干事：他（指我）一直想重回部队，这次来了天又下雨，回头我们再走一次。
听了他们的话，我高兴地举起杯，高声说到：我以一个老兵的名义向你致敬！（待续）

成大进

山苍局长，建翔说了也有道理，我前几年因为怀旧，得了脑溢血，幸亏建翔组织抢救及时啊，我才能到这里玩。

    现实生活中，许多人爱“回忆往事”，其实这是一种衰老的不良心理状态。
随着年龄的增长，人们的机体逐渐衰老，思维能力下降，而对远期记忆，能力反而增强，因而对储存在大脑中的往事印象很深，难以忘却，常表现为回忆过去，或触景生情，或喜欢向众人摆弄已经逝去的成功，从而获得心理上的平衡和安慰。
    一旦在这方面受到抑制，则烦躁、易怒、焦虑、抑郁......
        但是，过度怀旧，会加速人体的衰老。WHO统计表明，有严重怀旧心理的人，死亡率和癌症、心脑血管病的发病率分别比正常老年人高3～4倍，同时也易导致老年性痴呆症、抑郁症和消化性溃疡等病。
     要想克服“怀旧心理”，可用一分为二的观点对待，正确评价一生中的“是”与“非”，不要为过去的“是”沾沾自喜，过分高兴；也不要为过去的“非”而耿耿于怀，悲痛欲绝。培养健康的心理，对生活充满信心，心胸开阔，心情愉快，积极对待新事物。还要培养广泛的兴趣和爱好，调节和丰富精神生活，不妨多看喜剧片等。同时应加强体育锻炼，保持良好的体质。在力所能及的情况下，选择适宜的运动项目，以舒适为宜。